简宁本是一位职场情场皆风光无限的人物，但小生命降临后，身为母亲的她与老公江心便彻底沦为“孩奴”，他们的生活因为孩子颠覆也因孩子而感动，初为人父母的他们开始为接踵而来的压力和变化搞得不知所措。

江心本是一个“凤凰男”，孩子出生后，升级到“超级奶爸”，身份的骤变让这个80后“凤凰男”江心喜忧参半。孩子出生后，江心便彻底沦为“孩奴”。

简艾是简宁的妹妹，是一位打扮出位、思想先锋的彩绘师。她因感情受过伤，性格独立、说话直率，常常与爱操心的母亲闹得不可开交。因收养离家出走的乐乐，而结识乐乐的父亲严道信，两人的缘分也从此开始。

职场金领严道信，从起初的惯性冷酷，为达到自己的裁员目标想尽办法，丝毫不考虑带给别人的伤害，到通过与“从天而降”的八岁女儿乐乐以及麻辣女友简艾的相处之后，内心最善良柔软的部分慢慢显露出来，最后完成了从“冷男”到“暖男”的完美转变。