《向往的生活》是由湖南卫视推出的大型生活服务纪实节目，节目共12期。节目记录了何炅、黄磊、刘宪华三人一起守拙归田园“蘑菇屋”，为观众带来一幅“自力更生，自给自足，温情待客，完美生态”的生活画面。 节目于2017年1月8日21:40播出前传，2017年1月15日起每周日晚20:30在湖南卫视首播。

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白百何到来笑声连连 直夸刘宪华阳光可爱

除了魏大勋和王倩，还将有新的客人白百何前来做客。她刚踏入蘑菇屋便被几位主人的热情感染，欢笑声一直充满着整个小院。作为主人的刘宪华也是十分贴心，他准备拿来拖鞋让白百何换上，以便于她舒舒服服地享受在蘑菇屋里的这段静谧时光。因为换拖鞋这件事，俩人还开始说起了绕口令：“你要不要脱鞋，我帮你脱鞋换拖鞋。”没想到原本中文不太流利的刘宪华竟然还现场教学白百何说绕口令，惹得白百何欢笑连连，完全被大华的天真吸引。

黄磊何炅传授娱乐圈新人处世之道　魏大勋杨迪备受启发

本期节目中，魏大勋无意中说到自己拍黄老师的《麻烦家族》感觉很幸运，是有史以来遇到的最细心、最扎实的一个剧组。然而，话刚说出口，何老师便开始故意调侃道：“你是说你拍的上一部电影《栀子花开》不好吗?”无奈魏大勋如何挽救，都圆不了刚刚说过的话。随后，何炅借此机会向几位新人传授了娱乐圈新人处世之道：“你说一件事的时候，就单纯地表达对这件事的肯定，没必要带上别的事情，不然就会造成说者无心、听者有意的局面。”

《向往的生活》李冰冰任泉忆从艺坎坷 多年老友情惹人羡慕

远道而来的李冰冰和任泉刚刚踏入蘑菇屋的小院里，便开始赞不绝口，直夸：“这个小院真的特别漂亮，感觉太舒服了。”进入屋内，俩人更是对一切都充满了好奇，从热炕到火炉、从屋里的摆设到躺在地上的小H，俩人都表示十分的欢喜。看到热炕的李冰冰更是迫不及待的想要上去体验一番，而任泉进入房间后都不忘从窗户看着小院，一直称赞：“这里太美了，你们三口之家让人感觉很幸福。”客人们的到来，让寒冷的蘑菇屋里瞬间温暖起来。

《向往的生活》第八期：深夜一起来看流星雨 蘑菇屋外忆青春

谢依霖化身“砍柴少女”，强大的劈柴技能让刘宪华“目瞪口呆”;陈都灵温柔可爱十分配合刘宪华，善良表现尽显小女生本色，姐妹花的反差画风让黄磊、何炅十分惊喜;晚饭后，众人一边享受着乡村的宁静，一边抬头仰望星空看流星雨，温暖画面让人心旷神怡;幸运的董子健和刘宪华还同时看到流星，激动心情溢于言表……

《向往的生活》“人气少年”董子健悄然来访 何炅机智助其砍价

第二天，黄磊安排董子健和刘宪华外出购买食材，自己则和何炅一起留在家中整理房间。不过何老师可是十分担心，虽然临走前叮嘱万分，但还是忧心几位年轻人是否认识路、能不能记得家里的电话号码……果不其然，另一边正在小卖部买东西的董子建就遇到了砍价难题，老板娘不给还价，他“软磨硬泡”想尽一切办法都没能砍价成功。无奈之下，他们只能少买点肉。正当大家准备往回走的时候，董子健机智打电话求助何炅，随之将电话转给老板娘，经过何老师以及黄老师的交流，老板娘最后终于被打动，同意降价。

向往的生活迎来新客人大张伟 黄磊土灶意面感动刘宪华

在这个繁华的世界里，每个人或多或少的想要回归田园生活，但是由于工作和生活的迫使无法完成，湖南卫视田园节目《向往的生活》给了大家一个机会，一个缅怀自己曾经的回忆，也让大家在工作之余又怀念其那片向往的、难以到达的生活，三位主持人的每一分耕耘和劳作也让大家非常真实，在最新一期的土灶意面攻击下，嘉宾刘宪华也想念起自己的母亲!

海清心疼师父忙按摩 调皮上演“植物大战僵尸”

本期节目中，海清虽然一开始“花式撒娇”不想干活，但是她却十分心疼师父黄磊，一直帮师父干活。黄磊准备生火时，海清说：“我给你生火，你去休息会。”随后黄磊开始担心一千多的玉米债务要怎么完成，海清又说：“师父，不算事儿，我们一人200个，你睡着我们就给你摘完了。”晚饭后，海清还亲自上手帮黄磊按摩，使得师父十分开心。除了帮师父减轻劳动之外，调皮的海清竟然还拉着黄磊、杨冬一起上演了一场真人版的“植物大战僵尸”，师生三人演绎得十分到位，欢笑不断。

黄磊学生组团到访海清点神菜“书包精彩线”

海清、李解、王晴、曾晖与杨冬五人都是北京电影学院表演系97班的同班同学，黄磊就是他们当年的班主任。五位同窗同时到访，堪称蘑菇屋有史以来人数最多的一次聚会，让何老师既高兴又有些担心会招待不周。

果然，新的聚会从刘宪华接起点餐电话开始就出现了状况。电话那头的海清还未露面就点了整整11道菜，要把这些菜名听明白记清楚，对于自小在加拿大成长、中文并不很标准的刘宪华而言，难度简直不亚于“汉语六级听力”。经过刘宪华理解记录下的神奇菜名“书包精彩线”，不仅让何炅连读数遍摸不着头脑，连做佛跳墙都手到擒来的黄小厨也被打败了：“什么东西?没听过啊!”。

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如果有一种生活，将会带你回归乡间，要你靠着自己的劳作，来饱足一日所需，招待有朋自远方来，让大自然赋予你美好的心情，这种生活你是否愿意来尝试？又是否这正是你一直所向往着的？《向往的生活》即将向所有的观众提出这样的问题。

一份《生存调查报告》——激发一档“只讲生活本身”的节目

相比在其他节目组各种上山下海无所不能的竞技考验，《向往的生活》给黄磊，何炅和刘宪华提出的要求其实很简单：自己去田地里采摘，自己搭起炉灶，利用农居里仅有的传统生活用品，过起自给自足地生活。而如果再有额外的需求则需要他们用相应的劳动来交换。比如有嘉宾朋友前来做客时，并且想要吃牛排时，那么好，黄磊、何炅、刘宪华就要去玉米地里摘下足够的玉米来作为交换。

此前，何炅就曾在个人微博中晒出了传媒大亨王中磊录制《向往的生活》时，在韭菜地里割韭菜的照片，他还恳请网友们帮助转发，因为只有转发过万，节目组才会给他们提供肉馅。此后他又配文补充说到：“晚餐做的很成功，但某人吃了五个韭菜盒子我也是服了……”虽然只寥寥几个字，但几个相知的老朋友一起远离城市的浮躁，一起分享着生活之美的愉悦却禁不住的跃然纸上。这也让网友从一个侧面了解到了一些《向往的生活》中所将展现的图景。

事实上，一档成功的电视节目大都是围绕着某种社会现象和社会价值观而诞生的。就在不久前，《2016职场人生活状态调查报告》新鲜出炉。其中显示，随着中国城市化迅速发展，十年间城市人口平均每年增长了2096万人，但随之而来的却是压力、浮躁这些名词。其中有近40.4%的人希望远离喧嚣，避开拥挤，向往着从城市搬到农村，向往着呼吸自然的空气，寻找内心的声音。而正是这则报告直接激发了《向往的生活》节目组想要制作一档完全只和生活有关的节目的想法，“美好的生活都是用双手劳动换来的，我们希望通过让嘉宾们回归生活本身，来讲述一些简单的朴实的道理。比如，要珍惜一顿饭的价值，讲讲中国人的待客之道，以及要过上某种理想的生活所需要做出的付出，和如果偷懒则必然会付出代价。”

黄磊和何炅荧屏首度合体——最大惊喜竟是回归琐碎日常

而为了营造一处向往中的世外桃源，这一次《向往的生活》节目组在距离北京两个多小时车程的城郊租用下了一户民居院落，并在周围的土地上种满了玉米、向日葵，豆角、辣椒等农作物，和五颜六色的鲜花。还有一只小狗，名唤“小H”在院子里欢脱着跑跳，时而聊骚一下鸡笼里的“小花”和“小黄”。而离房子不远处，就是俊朗的山峰和潺潺的溪流。对着这优美惬意的一隅，每一位到访的嘉宾都表示出了特别的惊喜，而黄磊和何炅则干脆在第一次走进小院时就说了句：“要不，等我们走的时候，把这买下吧。”

一栋理想中的房子已备好，但最重要的仍是人在家在。作为一档讲述人与人之间关系，讲述生活本身的节目，《向往的生活》在起初就展示出和其他很多节目的不尽相同之处。当其他节目还在根据节目创意选择嘉宾时，这档节目却是因为有了黄磊和何炅这对有着20年的交情的老友才得以成立。因为只有真正的好朋友真实的生活在一起，所表现出来的才会是最真实的日常感。只有在私下里的关系真的要好的几个人，聚在一起吃饭时才会有一家人一样的温馨和谐。

而这也让黄磊和何炅的首次荧屏合体展现出了他两此前前所未有画风。导演组这样形容一幅有趣的画面：“黄磊‘爸爸’和何炅‘妈妈’带着一个‘熊孩子’刘宪华，一起吃饭，一起聊天，一起劳动……”“神算子”黄磊再次发挥他一贯的聪明和勤奋本质，据说已将院子里的炉灶搭到了6.0代际，并且正在跟随着iphone7上市的脚步，改造出第7.0版本。而何炅则负责带着“孩子”刘宪华出门掰玉米，找食材来“贴补家用”。

说起来很多奇妙的缘分都是通过吃饭而建立，私下里，“厨房小白”何炅就常到黄磊家蹭饭，并且还肩负起了带多多的任务。也因此，黄多多管黄磊的其他朋友都叫叔叔阿姨，唯独只叫何炅是“小何炅”，可见彼此关系之深。离开家庭，黄磊和何炅还常在一起工作。何炅当导演，黄磊就帮做监制。两人一起出演话剧《暗恋桃花源》，一演就是10年，黄磊就这样形容他们的合作：“10年，400场戏，在一起吃了800多顿饭。”

而这一次，观众们期待着他们的新合作能带来新的惊喜。而最大的惊喜恰巧就是看看他们回归到琐碎的日常和生活本来的样子。看看这些身处于更激烈竞争环境的，演艺圈中的人们，是如何从繁忙里走出来，又走回到竞争激烈的工作之中的。

许多黄磊、何炅两位多年的圈内好友，也将会以客人的身份来到节目中做客。他们每一个人都会点一道或是特别想吃，或是难度颇高的菜，还能提出任何接待要求，而蘑菇屋的三位主人公必须无条件满足他们，这就引发发了许许多多属于“老友”之间的有趣故事，节目中将会为大家一一呈现。

艺术来源于生活——《向往的生活》四季度里一朵清新的花

大抵是因为城市生活过于喧嚣，而人们又过于忙碌，当下的人们更愿意将竞争以及由此所引发的情绪作为日常关注的重点。包括在每日收看的电视节目中，也多以对抗为主题，活动于期间的人物总被要求面对又难又急的任务，从而让他们表现出生存的潜能和本性。并且更崇尚胜者为王的结果论，喜欢用人物之间的摩擦来推动情节发展，把展现情绪爆发作为故事的高潮，因而淡化了将镜头去对准平凡生活中很多单纯而有趣的地方。

从这个角度来说，《向往的生活》无论在创意的起点还是其所追求的结果上都呈现出了特有的风格。然而想要通过还原简单的生活，从而使观者在观看后能够恢复内心平静，这件事却是看似容易实则不易。毕竟生活是没法有规则的，是硬性的游戏所表现不了的，是太过于琐碎的。因此这档节目的最大看点也就成了最大的难点，据了解每一期《向往的生活》的素材量甚至达到了《极限挑战》的两倍之多。

在即将到来的四季度，综艺市场继续歌舞升平，而《向往的生活》是其中的一道涓涓细流，不知道吃惯满汉全席的观众，会不会品尝这碗小火慢炖的白粥。