热点内容:

2018年电影大全

歌手2

奥斯卡

春晚

陈立农陈立农

陈伟霆陈伟霆

吴宣仪吴宣仪

范丞丞范丞丞

首页 >娱乐资讯 >影视资讯 >分享肚皮舞的基本站姿

分享肚皮舞的基本站姿

2016年12月15日 16:330荆门缘姿舞wuk

正确的肚皮舞基本站姿:首先和其他任何舞蹈一样,身体要保持相对直立的形态。这个直立,指的是身体背部脊柱的直立和力量的直立。

基本姿态:双脚一拳头宽,脚型微微小八字。膝盖微弯,膝盖要能看到脚尖。尾骨压,臀部收,肩膀放松下沉。手臂打开放身体两侧。脖子上提,气息下沉。眼睛平视前方。

推荐阅读