矿泉水和纯净水对宝宝来说一定有益吗？

沐宝儿刚出生那会儿，正好赶上我们小区水管改造，水龙头里出来的水冒“白烟”，往物业打了多次电话也没个合理的解释，我想这样的水可不能给宝宝喝，不健康，就让她爸去超市买了矿泉水来，没喝两天，就在宝妈论坛里看到宝宝不宜饮用矿泉水的帖子，原来，调查发现，矿泉水中的矿物质含量过高，喝多了会给宝宝的肾脏功能造成负担，严重威胁宝宝的身体健康。那么纯净水好吗？纯净水中的矿物质含量很低，长期饮用会导致宝宝缺乏矿物质营养。

对于婴幼儿来说，每升饮用水中的矿物质含量不宜超过100毫克，尤其是钠元素要少于20毫克、氟元素要少于1.5毫克，一旦超过这个标准，就会使宝宝的健康安全亮起红灯。而市售的矿泉水中，矿物质含量一般为500-1500毫克，适合成年人的摄入量，但是却远远超过婴幼儿的接受范围。曝光20明星大尺度床戏 真实堪比不雅视频图

其实，我们家中接出的自来水都是符合国家标准的，爸爸妈妈们只要烧开、晾凉后给宝宝饮用，都是健康安全的，大可不必花高价购买有健康隐患的矿泉水或纯净水。

后来小区里贴出通知，是因为更换水管，水井水压过大，水里的“白烟”其实是气泡。然后，我们就放心给沐宝儿喝白开水了。