健康减肥吃什么？看女明星的晒图！

这几天，颖儿的“排骨胸”上了热搜，女明星不容易啊！

话不多说，放几张图，你感受一下。

胖了观众要喷，太瘦了又要被喷！怪不得明星容易患上抑郁症，压力山大！

所以女明星们，为了身体健康，还是吃点东西吧！

优品码头的小编，给你们推荐点海鲜，保证好吃又不会发胖，蛋白质高，脂肪量低，饱腹感很强。

三文鱼

三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇。而且今年的奥斯卡晚宴上，三文鱼还被设计成小金人的模样。米兰达·可儿也晒出她的减肥餐。

虾

是优质蛋白质的摄入源，多种维生素和微量元素，不含胆固醇，且脂肪与卡路里含量极低。遇见虾，冰冰也是敢深夜晒美食的。

10月3日还有淘乐购的活动，“优品码头”北极甜虾买2赠1，价格更低哦！约不约！？

帝王蟹

高蛋白质，富含多种元素，低热量。看看陈乔恩可是能吃下一只帝王蟹的。

其实，瘦成这样的女明星也是少数，我们普通人减肥可不要这么极端。看我们的S女王可是什么都吃！

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