陈意涵挺5个月孕肚跑步 吓坏粉丝 张钧甯却力挺他

今年七夕，陈意涵不仅和男友成功领证，正式结为夫妻，更是大方的透露自己怀的是一个男宝宝，一时之间，引来无数人送上祝福。不过一向爱运动的陈意涵，尽管是怀孕后，也仍然没有停止运动的脚步。日前，她更是挺孕肚跑步。那陈意涵怀孕多长时间了?陈意涵怀孕几个月了?下面来了解一下。

陈意涵怀孕多长时间了 陈意涵怀孕几个月了

据悉，陈意涵已经怀孕5个多月了。

9月22日，陈意涵在微博发文，称赞自己的雨衣很拉风，同时透露自己在公园里跑了5.55公里。照片里的陈意涵素颜出镜，脸上挂着招牌元气笑容，状态也非常轻松，但凸起的小腹十分显眼。

时至今日，陈意涵的孕期已有五个月了。如今35岁的陈意涵已经算是高龄孕妇了，对胎儿的呵护要格外细心。但活得像个少女的陈意涵依旧闲不住，动不动就去长跑，吓坏了粉丝。

粉丝们纷纷在微博下留言：“这样真的没问题吗?”“慢点跑”“好担心你”真是为偶像操碎了心。但闺蜜张钧甯却支持陈意涵运动，还用实际行动力挺她。

9月5日是张钧甯的生日，陈意涵特意飞到了美国去陪闺蜜她过生日，深厚的友情惹人羡慕。不过这两位运动型美女的庆祝方式可不是吃吃喝喝，而是相约晨跑八公里。

陈意涵和张钧甯都是运动狂人，两人经常在微博晒长跑记录，瑜伽、爬山、骑行是家常便饭。陈意涵体脂率只有11%，张钧甯更是成了某运动品牌的代言人。但无论如何，长跑之类的剧烈运动对孕妇来说都是十分危险的。

张钧甯不是不担心陈意涵的身体，她熟知陈意涵的习惯，早就在微博上发文求助：“孕妇到底该做什么运动?好友怀孕依然跳来跳去替她紧张。”显然被陈意涵孕期还跑步吓到了。

专家表示，孕期的运动是十分有必要的。根据自己的身体状况适当运动，不仅对胎儿无害，还能增强心肺功能和新陈代谢，生产时也会更轻松。

365经典网小编推荐：

陈意涵挺孕肚跑步 许多粉丝捏了把冷汗

陈意涵宣布怀孕 与男友许富翔相识过程曝光

陈意涵许富翔登记结婚 见记者表示：我真的结婚了