大S大方公开私人瘦身菜单 大S私人瘦身菜单是什么样的

女明星因为生完孩子之后身材恢复的就跟没生过一样所以也是因为这个原因所以大家都传是不是代孕的，毕竟代孕的话对于有钱的明星来说一点也不困难，但是事实是女明星们都有自己的保养秘方，最近大S就公开了自己的瘦身秘方，大S也是靠着这个秘方减掉了20斤哦，快跟小编去看看吧。

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大S的瘦身秘诀就是只吃早餐和午餐，而且食物都是依照营养师所开的食谱来吃，但是求瘦心切的大S会在本来的菜单上再减半，早餐原本该吃一罐无糖优酪乳，以及半颗火龙果，但她只吃了半罐以及4/1颗火龙果，午餐的话，她只吃了2片肉片以及2碗烫青菜，不吃饭。除此之外，瘦身过程中她也请了老师来家里教课，1周上两次的各1小时的皮拉提斯和瑜伽，1次1小时的伦巴以及重训。

看完大s的减重秘法真的觉得是做不来，首先午饭就烫青菜对于食物链顶端的小编来说是会死人的，晚饭不吃的话也应该会半夜饿醒吧，真有句话说的特别的好要想美先变鬼，看来瘦身也一样，反正小编是做不到了，有毅力的小伙伴可以去试试看了。

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