整个毒五月应该怎么过？

1、少到人多聚集的地方，以免阳气更盛

人多的地方阳气旺，没事少到人群聚集的地方，可以让自己的周围的气场阳气不过盛，有利于健康、心态。

2、睡觉时开窗、开空调要适度

五月阳气极盛，天气也越来越热，为了凉快，人们会开窗、开空调睡觉，这种情况容易被渐生的阴气所乘，引发中风、感冒等疾病。火影忍者剧情介绍

3、阳气最盛时不要外出

中午阳气最旺，外出尽量避开这段时间，以免中暑。

4、多喝水，多服用凉性饮品，以下火疏肝

饮食方面，多喝水、喝粥、汤，以补充水分，在火旺时节更需要补水。而金银花、甘草、绿豆等凉性药材、食材等煮成的饮品，更有利于下火，可缓解肝火过旺的情况。

总之！也别把上面“毒五月”“九毒日”想的太恐怖：

只能这么说：如果能在整个农历五月不同房、禁欲，对身体修复有极大的好处。