太极拳的中正

罗明太极陈氏太极拳二路节选

其实我这人简单

不看不抄，只说自已的感悟。描写春天的句子

身上有就说，身上没有就不会乱说。

也没有远大目标

只知道头上蒙块布，闷着活路做。

也没有聪明才智

只知道师父如何教我就如何练

还是古人说得好

盯着眼前事做好

君不见

这里学两天哪里学两天

今天找这大师明天找哪名师

一会觉得这样好一会觉得哪样好

时不时还要怀疑师父教的东西

不是速成为名还是缓行为利

一刻没有安稳过

心不安自然身不静

不练拳还好，一练还练出诸多烦恼。

处处在，何必它处寻！！！

罗明太极月潭书院教学

中正

一提到中正，都会想到拳论中：立身须中正安舒，支撑八面。

如何才能达到这个状态呢？

首先，我身必具规矩，规矩在不断的精细化和精度化中达到一个平衡

即我们称之为的

对拉拔长

或

伸筋拔骨

明确一点是，这个平衡后期意的部份多些

同时

这个平衡是各种矛盾的统一

可以这样说

中正实质是各种矛盾的统一状态

所以

支撑八面

不偏不倚

这是从一个角度上来讲中正，不包含太极拳中正的所有意思。

结合上次我写的阴阳

是不是阴阳同一？？？

呵呵

盯着眼前事做好，也是中正。

这不

处处有

罗明太极头条号专用

后记

很多时候学生会问：师父我们要好久才能达到你这个水平？

一般回答

慢慢来，总有一天会的

我不知道学生心里怎么想

但我心里清楚

原来的我是一步一步

熬过来的。