你还在为日渐增添的白发苦恼吗？告诉你一个食疗方！

豆浆是中国人最好的早餐选择，不但营养丰富，而且方便快捷，适宜人群多。一般我们所喝的豆浆大多以黄豆为原料，其实我们还可以加入五谷、蔬菜或药食同源等其他食材来制作豆浆，其营养效果各有特色。今天给大家介绍芝麻花生黑豆浆的营养功效及制作方法。